Missão Diária, Dia 6
Mudança de horário: vamos testar um novo horário, porque o anterior estava dando poucas entradas aqui no blog. Nossa Missão Diária ficará disponível todo dias às 7 horas da manhã, horário de Brasília.
Não deixe de ler a REFLEXÃO logo depois de somar a sua pontuação. Os elementos do nosso RPG estão sendo inseridos aos poucos para criar hábitos aos poucos.
HIG → HIGIENE → 10 PONTOS ✔️
→ Banho de manhã e à noite, escovação dentária de manhã e de noite. Massagens e exercícios faciais foram feitos. Eu sei que fica parecendo estranho eu dizer que tomei banho e escovei os dentes, já que é uma prática óbvia para os brasileiros, mas é que meus banhos são ritualísticos e eu preciso dizer que somei os pontos.
FOR → FORÇA → 10 PONTOS ✔️
→ Exercícios físicos: 30 minutos de bicicleta e alongamento. Não voltei para academia e não tenho certeza se vou voltar esse mês. Eu tenho equipamentos em casa, então, vou continuar fazendo em casa mesmo.
PER → PERSPICÁCIA → 5 PONTOS ✔️
→ Meditação: Meditei.
INT → INTELIGÊNCIA → 20 PONTOS ✔️
→ Leitura de 30 a 50 páginas: Eu não li, mas eu tive que escrever muito hoje e escrever é tão importante quanto ler. Então, eu vou contar meus pontos sim.
VITALIDADE → 25 PONTOS ✔️
→ Beber água e se alimentar com comida saudável: sim, bebi água e comi direitinho. Meu almoço é um pouco repetitivo, envolve arroz, legumes, salada. Não como feijão em virtude do meu problema no intestino e se eu comer todo dia me dá mal estar. Frutas, pão com queijo e tomate ao longo das refeições antes e depois do almoço.
AMBIENTE → 30 PONTOS ✔️
→ Ainda estou focada na cozinha, única parte da casa que eu não dou uma geral antes das festividades, só limpo depois, porque nessa época do ano se suja bastante a cozinha e, por isso, eu prefiro fazer a limpeza profunda depois.
TOTAL DIÁRIO → 100 PONTOS
TOTAL GERAL → 500 PONTOS
NÍVEL → 2
Lembrando que só muda para o nível 3 quando completar o total de 600 pontos.
REFLEXÃO
Busque sempre a melhor versão e você.
Dos meus amigos que eu considero mais belos, sempre estão no topo da lista aqueles que estão sempre bem arrumados, cheirosos, com o corte, barba, em dia. Ou seja, de longe você vê que essa pessa se ama muito e busca a melhor versão dela mesma.
Ficamos tão absortos na condição de espectadores da vida alheia nessa era de rede social, que esquecemos que temos uma vida repleta de boas histórias e experiências.
Não tem problema acompanhar as redes sociais. Apenas não se esqueça de você.
A nossa Missão Diária já é para lembrar você disso!
Conta nos comentários quantos pontos você fez e o que você achou da Reflexão de hoje e Siga o Blog!
💛 Amor e luz 💛
Confira:
Não se esqueça de marcar as Missões Cumpridas na tabela:
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