Missão Diária, Dia 4
Começando o ano com todo gás, eis os pontos que eu consegui hoje:
HIG → HIGIENE → 10 PONTOS ✔️
→ Banho de manhã e à noite, escovação dentária de manhã e de noite. Massagens e exercícios faciais foram feitos.
FOR → FORÇA → 10 PONTOS ✔️
→ Exercícios físicos: 30 minutos de bicicleta e alongamento.
PER → PERSPICÁCIA → 5 PONTOS ✔️
→ Meditação: sim, meditei.
INT → INTELIGÊNCIA → 20 PONTOS ✔️
→ Leitura de 30 a 50 páginas: Li páginas do livro do livro "A Letra e a Voz" de Paul Zumth. Não estou podendo me dar ao luxo de ler esse livro de maneira despretensiosa já que há uma intenção acadêmica por trás, por isso, estou tendo que fazer uma leitura que vai e volta.
VITALIDADE → 25 PONTOS ✔️
→ Beber água e se alimentar com comida saudável: bebi bastante água; almocei macarrão, carne moída e alface. Terminei de comer os doces que sobraram do Ano Novo de novo.
AMBIENTE → 30 PONTOS ✔️
→ Varri a sujeira dos outros que vem parar na minha calçada e limpei uma parte da geladeira.
TOTAL DIÁRIO → 100 PONTOS
TOTAL GERAL → 300 PONTOS
NÍVEL → 2
Lembrando que só muda para o nível 2 quando completar o total de 300 pontos.
E você, conseguiu?
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💛 Amor e luz 💛
Confira:
Não se esqueça de marcar as Missões Cumpridas na tabela:



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