RPG - Missão Diária, Dia 43

Pequenos passos, grandes avanços: as tarefas realizadas e a reflexão do dia.

Dia 43

~ Se você chegou agora, recomendo começar pela Introdução do nosso RPG – Missões Diárias, onde explico as regras, atributos e sistema de pontuação. ~

Tudo sendo feito a seu tempo!

🎯 Missões Concluídas do Dia

🧼 HIG – Higiene | 10 pontos

✔️ Banhos tomados.

✔️ Escovação dentária e fio dental

💪 FOR – Força | 10 pontos

✔️ Exercícios físicos:

Fiz o exercício que ajuda a desentupir o sistema linfático que acredito ser o Tai Chi Chuan (ainda não confirmei, mas acho que é sim).

🧠 PER – Perspicácia | 5 pontos

✔️ Meditei

🔗 Processo de Autocura: Uma Sugestão de Meditação

📚 INT – Inteligência | 20 pontos

✔️ Leitura

Lendo o O Caminho do Artista.

❤️ Vitalidade | 25 pontos

✔️ Beber água: sim. Lembrando que água quente é a primeira coisa que eu ingiro ao acordar.

Dica para beber água com frequência: beba um copo de água sempre ou antes ou depois de fazer xixi. Assim, o seu corpo auto regula os momentos de hidratação.

✔️ Alimentação saudável:

Café da manhã

Iogurte com morango, banana, uva passas, variedades de amêndoas (é o Mix Frutas Secas), linhaça, chia e coco ralado

Almoço

Macarrão com frango e carne moída

Pós-Almoço

Chá de hortelã com mel e limão

Lanche

- Pão na Airfryer

- Mingau de Aveia com chia e granola. Vou testar novos formatos de Mingau. Por exemplo, algumas maçãs ficaram murchas e eu não gosto de maçã murcha. Pensei em batei no leite e fazer o mingau com esse leite batido com maçã. talvez fique bom, mas eu não vejo motivos de não ficar bom. A questão é: eu coo a batida ou não? Dúvidas.

Frutas

Tangerina e as frutas do iogurte.

🏡 Ambiente | 30 pontos

✔️ Tentando arrumar... o que está acontecendo?

🧮 Resumo da Pontuação

Total do Dia: 100 pontos
Total Geral: 4300 pontos
Nível Atual: 8
➡️ O nível 9 só é alcançado ao completar 4500 pontos.

✨ Reflexão do Dia

Tudo caótico! A bagunça sempre precede uma boa limpeza.

💬 Agora me conta:

Quantos pontos você fez hoje?

Como foi o seu primeiro mês de Missões Diárias?

Me conta nos comentários, porque eu sou fofoqueira. Quero saber com detalhes também.

👉 Siga o blog para acompanhar as próximas missões!

💛 Amor e luz 💛

As missões de ontem e de amanhã:

Não se esqueça de marcar as Missões Cumpridas na tabela:

Comentários

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