Usou a roupa, lavou!

A importância de usar roupas limpas e lavá-las após o uso

🧼 POR QUE É TÃO IMPORTANTE LAVAR AS ROUPAS APÓS O USO

Quando usamos roupas, o tecido absorve nosso suor e a epiderme que se solta em um processo natural da renovação da pele.

Se você fica repetindo a roupa, ela começa a acumular mal cheiro, justamente, porque a sujeira dela não é a que está no ar ou nas ruas, mas os nossos próprios resquícios corporais.

A roupa íntima é a que mais acaba recebendo atenção na questão da higienização das roupas, porque o uso repetido de roupas íntimas leva a infecções nas regiões íntimas, então, as pessoas sabem que não repetir calcinhas, nem cuecas, porque sofrem a consequência imediata disso.

O mesmo vale para meias. Na minha adolescência, eu acabei desenvolvendo fungo na unha dos pés e quando a dermatologista me perguntou se eu repetia meia, o que eu repetia, ela disse que era o fungo na unha era em decorrência do uso repetido das meias. Mesmo que a meia estivesse seca e eu não tivesse feito exercício, a meia acumulou o suor e as bactérias entre um uso e outro e isso gerou o fungo na unhas.

Muita gente pode sofrer de dermatite e coceira na pele sem se dar conta de que isso é resultado do uso repetitivo da roupa que está cheia de fluídos corporais e bactérias, ácaros e fungo pois não foi lavada.

Ora, se a afeta a região íntima e os pés, porque não afetaria as outras partes do corpo se a pele é uma só.

Então, aqui vão dicas para você manter sempre as roupas limpas.

🔗 "Nada sujo, nada quebrado, nada fora do lugar"

🚿 LAVE AS ROUPAS NO BANHO

É perfeitamente possível lavar peças leves no banho, como calcinhas, blusas e shorts. É só colocar um sabão e lavar. Dessa forma, a roupa não fica proliferando bactérias até o momento da lavagem, e você também fica com as peças sempre à disposição.

Não recomendo lavar peças mais pesadas, pois não dá! Elas ficam realmente pesadas com a água e acaba virando um exercício de força e resistência. Não faça isso! Experiência própria.

🔗 Tome banho todos os dias!

👪 FAMÍLIA GRANDE

Se você é a pessoa responsável por um lar cheio de pessoas, coloque e lave as roupas da máquina todos os dias. Evite deixar acumular, porque depois, após o uso, fica tanta roupa para dobrar e guardar que acaba fazendo com que a atividade seja deixada para depois e as roupas ficam espalhadas nos respectivos cômodos dos donos das roupas. Por isso, lavar as poucos facilita a atividade que o cérebro entende como uma atividade rápida de ser concluída, ao contrário do que acontece quando se tem muita roupa.

É importante desde cedo educar a criança a fazer esse tipo de atividade, então, escolha ao menos um dia da semana para que a criança seja responsável por essa tarefa.

Para os casais, divida o dia em que cada um será o responsável pelas roupas no dia. A harmonia criada na divisão de tarefas é muito importante para a saúde no relacionamento.

🔗 Você habita seu corpo, seu corpo habita sua casa

👗 LAVE ROUPAS NOVAS ANTER DE USAR

Sempre lave as roupas que você acabou de comprar.

Além do fato de estarem à disposição em provadores e expostas à sujeira nas lojas, há ainda o processo da confecção e distribuição, em que essa roupa ficou exposta a todo tipo de sujeira.

Uma roupa contaminada é extremamente perigoso e pode te expor a doenças dermatológicas.

🔗 Pode usar roupa nova sem lavar? Saiba se há riscos à saúde. Via Metrópoles

💁 Agora quero saber de você:

Como é a sua rotina de lavar roupas?

Você deixa acumular ou lava diariamente?

🗨️ Deixe seu comentário, compartilhe esta postagem com quem você gosta e siga o blog para acompanhar mais conteúdos sobre saúde e bem-estar aqui no Diário da Natacha.