5 Dicas para Manter a Sua Saúde Mental AGORA! Se essa postagem apareceu para você, é porque até o Algoritimo está achando que você precisa dar uma desacelerada, principalmente da internet. O que é irônico, não é mesmo? Afinal, cá está você, navegando na internet e levando bronca por estar na internet. HA-HA-HA-HA. Não me odeie, acredite, isso acontece comigo o tempo todo! Dito isso, vamos às dicas rápidas para você dar uma cuidada na sua saúde mental nesses tempos turbulentos que, em se tratando de internet, passaram a invadir até a nossa privacidade nos momentos mais íntimos, afinal, quem não caga vendo o celular, não é mesmo? HA-HA-HA-HA Desculpa a escatologia na postagem de hoje, é só para quebrar um pouco o climão que eu gerei! As dicas: 1. Fique off line. Desgarra do celular um pouco. Lazer e trabalho meio que se confundem quando a gente está usando o celular, é ou não é? Então, desliga um pouco, põe no modo avião e se permita ficar off do mundo digital e das notificações que apar...
